segunda-feira, 7 de junho de 2010

Estratégias Mentais

O que você pode fazer de dentro pra fora

Pense sempre de forma positiva.
Toda vez que um pensamento negativo vier a sua cabeça, troque-o por outro.
Para isso é preciso muita disciplina mental. Você não adquire isso do sai para a noite, assim como um atleta “TREINE” muito.

Não tenha medo de nada e de ninguém
O medo é uma das maiores perturbações interiores. Tenha fé em você mesmo.
Sentir medo é acreditar que os outros são poderosos. Não dê poder ao próximo.

Não se queixe. Quando você reclama tal qual um imã, você atrai para si toda a carga negativa de suas palavras. A maioria das coisas que acabam dando errado começa a se materializa quando nos lamentamos.

Risque a palavra culpa do seu dicionário
Não se permita essa sensação, pois quando nos punimos, abrimos nossa retaguarda para os espíritos opressores e agressores que vibram com nossa melancolia. Ignore-os.

Não deixe que influências externas tumultuem seu cotidiano.
Livre-se de fofocas, comentários maldosos e gente deprimida. Isso é contagioso. Seja prestativo com quem presta.Sintonize com gente positiva e alto astral.

Não se aborreça com facilidade e nem dê importância as pequenas coisas. Quando nos irritamos, envenenamos nosso corpo e nossa mente. Procure viver e conviver com serenidade e quando tiver vontade de explodir, conte até dez.

Viva o presente. O ansioso vive no futuro. O rancoroso vive no passado... Aproveite o aqui e agora. Nada se repete tudo passa.
Faça o seu dia valer a pena, não perca tempo com melindres e preocupações, pois trazem doenças!


Tenham uma linda semana cheia de Paz :)

6 comentários:

  1. Cumprindo todas essas metas, sem dúvida o resultado será positivo...vamos que vamos!
    ótima semana;super light!
    beijos :)

    ResponderExcluir
  2. sabrina, acredito muito no poder da mente e no pensamento positivo! Já estou aplicando suas dicas!!!! Bjocas

    ResponderExcluir
  3. oi
    Eu preciso mesmo de seguir essas dicas...
    eu sou uma pessoa muito negativa e ja me disseram uma vez que tudo de mau que me acontece é culpa minha por ser assim pessimista... por isso vou seguir os teus conselhos e tentar ser positiva!!!
    bjinhos

    ResponderExcluir
  4. olá lindona,

    vim retribuir a sua visita e já estou te seguindo muito legal o seu post
    beijos e tenha uma ótima semana

    ResponderExcluir
  5. Oi Sabrina,
    Que linda a mensagem. ótima motivação pra inicio da semana. Tbm estou te seguindo.

    Tenha uma ótima semana!
    Beijos

    Paz e Luz

    ResponderExcluir
  6. Olá! Estamos juntas no Projeto Natal 2010!
    (https://lametamorfose.wordpress.com)

    Sucesso para nós!

    “De tropeços , vitórias e quedas se constrói a experiência”

    ResponderExcluir